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科学健身 助力老年健康

2024-02-28 08:51:59
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  为贯彻落实全民健身国家战略,宣传普及老年健康政策和科学知识,切实提高老年人健康素养和健康水平,推动健康中国建设。7月26日下午,怀宁县黄墩镇计生协联合卫生院在镇养老院开展老年健康宣传周活动,本次活动主题为“科学健身、助力老年健康”。

  活动中,黄墩镇计生协和卫生院工作人员向老年人讲解老年人健康管理、老年健康与医养结合半岛官网下载、高血压患者健康管理、糖尿病患者健康管理、中医药健康管理等国家基本公共卫生服务政策及老年健康服务政策;宣传全民健身国家战略,提供老年人科动指导,推广老年人科动技能、方式和方法,宣传运动预防失能等科动知识。此外,镇卫生院工作人员为养老院的老人提供了咨询义诊服务,免费测量血压、血糖等,提醒其注重合理膳食、均衡营养;适度运动、循序渐进;保持良好睡眠,为老年健康生活保驾护航。

  活动现场,通过悬挂宣传条幅、摆放知识展板、设立政策咨询点以及健康检查点等方式,面对面接待老年人的咨询,为其量血压、测血糖,并询问病情,提供针对性的医药指导。向群众发放《老年健康核心信息20条》、《健康教育处方》、《老年失能预防核心信息16条》、《中国老年人膳食指南》、《阿尔茨海默病十大征兆及预防12法》等宣传资料共计150余份,进一步普及了老年人关于科学健身的相关知识,提高了老年人健康素养和健康水平。

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  活动中,社区工作人员向老人们介绍了《中国居民膳食指南》中提倡的“五谷为养”、“五畜为益”、“五果为助”、“五菜为充”和“适量吃鱼”等知识,并通过发放宣传资料向社区居民宣讲老年人饮食方面应该注意的问题

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