发扬体育精神 踏出健身风采 莱阳市成功举办踏板健身赛近日，由莱阳市体育运动服务中心、莱阳市体育总会主办的莱阳市“云朵儿杯”踏板健身赛在五龙广场举办，来自全市的60余名健身爱好者参赛。

　　比赛中，选手们踏着激昂动感的音乐节拍，用充满活力的舞姿踏出了青春的，完美地将体育精神与青春活力融合在一起。柔美与力量碰撞，艺术与健美邂逅半岛官网下载，她们踏舞逐梦青春，演绎着火热的。

　　踏板操是借助一块可调高度的踏板来进行上踏下带与跳跃的运动，在健身房里面非常的流行，而且有很强的心肺功能锻炼效果。因其动感、的特点和对女性腿、臀的良好塑体作用，踏板操在健身房久盛不衰，被人们视为经典的健身方式之一，更是一种日益时尚的减肥方法。

　　莱阳市体育运动服务中心相关负责人表示，希望通过此次比赛，能够促进我市全民健身事业高质量发展，构建更高水平的全民健身公共服务体系，弘扬体育健身文化，倡导健康生活方式，不断提高人民群众的健康水平。