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分类>>杏干的功效与作用有哪些？
2024-04-29 23:55:33
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返回列表杏干的功效与作用有哪些？杏干由杏加工而成，味酸甘甜，性温，属肺、心经，具有润肺定喘、生津止渴的功效，可缓解肺燥咳嗽、津伤口渴等不适。现代研究发现，杏干富含胡萝卜素和维生素C、钾、铁、镁、钙、蛋白质、脂肪碳水化合物等成分，可补充所需的营养，平衡营养。但杏干不能多吃半岛官网下载，否则容易引起口腔溃疡、腹泻等不适，杏干味酸，吃太多会引起牙齿敏感不适。此外，杏干加工过程中会添加大量的糖，因此含糖量较高，糖尿病患者不宜食用。
