全民健身在现代社会的重要性全民健身在现代社会的重要性 2010.7体育世界.学术 全民健身在现代社会的重要性 笪杨洪 摘要:现代社会的飞速发展,促进了人民物质文化生活的不断提高。如今生活节奏愈来愈快,人们在繁忙的工作生活之余,逐渐意识到体育健身运动的重要性。健康的体魄、健美的形体是每个人的强烈渴望。健身运动在当今社会中的重要性不仅仅是因为人们单纯的喜欢某项运动,而是因为参加这些运动可以调节精神,摆脱烦恼,消除疲劳,延长寿命,防病治病,减少医疗开支,还能提高社会劳动生产力,对发展国民经济具有积极意义。关键词:健身;运动;消费 1全民...

　　全民健身在现代社会的重要性 2010.7体育世界.学术 全民健身在现代社会的重要性 笪杨洪 摘要:现代社会的飞速发展,促进了人民物质文化生活的不断提高。如今生活节奏愈来愈快,人们在繁忙的工作生活之余,逐渐意识到体育健身运动的重要性。健康的体魄、健美的形体是每个人的强烈渴望。健身运动在当今社会中的重要性不仅仅是因为人们单纯的喜欢某项运动,而是因为参加这些运动可以调节精神,摆脱烦恼,消除疲劳,延长寿命,防病治病,减少医疗开支,还能提高社会劳动生产力,对发展国民经济具有积极意义。关键词:健身;运动;消费 1全民健身消费调查所谓体育消费，是指人们在参与和观赏体育活动方面的个人及其家庭，社会的消费支出。体育消费包括狭义的体育消费和广义的体育消费，狭义体育消费是指那些直接从事体育活动的个人消费行为。广义体育消费包 1 括一切与体育活动有直接或间接联系的个人及其家庭、社会的消费行为，是作为社会一般消费者及其家庭通过支出货币所得到的各种体育效用，即各种 体育的(包括物质的、 劳务的、精神的)使用价值和价值。体育消费的增长促进了健身运动的顺利开展，在一定程度上实施了全民健身计划，反之全民健身计划的实施也推动了体育消费的增长，两者是相辅相成的。北京奥运会的成功举办,促进了消费者的视野开阔,观念改变了。具统计,我国年度体育消费平均为1400亿元,全国文化体育消费总值年均增长5.1%据中国经济景气监测中心的调查数据显示:67.9%的城市居民喜欢体育运动;71.4%的居民通过电视关注体育运动;32.9%的居民在体育服装上有支出;30.2%的居民在体育书、报、刊上有支出;7.2%的居民购买过体育赛事门票,随着奥运会的成功举办,人民生活质量的提高,极大地促进人们的体育消费观念,各种各样的健身器材、运动器械、服装鞋帽、健身饮料等需求量会大 幅度提高,可见， 人们对改善生活方式、提高生活质量的服务性消费品，尤其是与健康、娱乐直接相关的文化、体育、休闲等消费的需求快速增长。我国人民已经日益感受到社会经济发展带来的巨大变化。 2 2全民健身发展水平是社会进步的重要体现 群众体育和全民健身问

　　,普遍受到各国政府的高度重视,成为政府向公民负责的一项重要工作,并成立专门的行政机构负责实施。如美国在80年代就成立了“健康与体育总统委员会”,并在50个州建立“健康与体育委员会”,颁布了相关体育法规。加拿大政府1976年建立“业余体育与身体锻炼部”,并有针对残疾人的“行动的蓝图”计划,100多家公司担任的“雇员健身计划”等。德国在实施阶段“黄金计划”中,以建设体育场地为主要目标,共耗资174亿马克。等等。通过政府行为,号召和鼓励国民参加体育活动。而人们能够参加体育活动,是要以一定的闲暇时间和经济基础为前提的。同时,健康的生活方式是人们能在余暇时间选择体育活动,在体育上进行投资,“花钱买健康”的行为选择,这又离不开个人较高的文化修养和整个社会宣传的导向作用。我国的改革开放带来了社会的进步和人民生活水平的提高,也为全民健身的发展创造了良好的环境。有关法律法规的颁布实施,使全民健身的制度、措施上有了保证。同时,消遣、娱乐、健身成为人们余暇生活的重要内容,人们对全民健身的发展提出了新的要求。尽管目前全民健身的发展还不平衡,但遍布全国的各种形式的健身娱乐设施,反映了改革开放以后的中国人全民健身的基本格局和基本走向。因此,全民健身的发展是社会进步的重要体现半岛官网。 3 3全民健身与生活方式的改善 3.1体育运动会使我们接近自然 ,,,,, 人类对生活的需求,已不仅仅指停留在对衣食住行的局部满足上,而是扩展到涉及整个人生的全过程全方位的需求上,即全面改善和提高人的生活质量和生命质量,体育运动逐步普及化就是一个明证。然而,必须充分重视的是,当今大工业生产引起的文明公害在世界范围内四处蔓延。都市化的生活方式和紧张节奏,环境污染以及诸如吸毒、等生活弊端,造体的畸形发展和对健康的戕害。进入19世纪后,人们寻求具有较好的娱乐功能,能有效的消除紧张状态的新的身体活动形式,寻求更富有游戏性、更贴近自然的身体运动,这其中无不体现着人们执着于大自然的原始本能。 3.2体育健身丰富了我们的社会交往 体育健身,可以调协人的精神状态,缓解精神压力,也可以作为交际手段,缩短人与人之间的距离。现代交际手段人们已不局限于在酒席上推杯换盏,而是进入立体空间状态,玩就是一个重要手段,在玩的过程中,人与人消除了地位等方面的阻隔,产生了同温层交流效应。不会游戏娱乐的人则显得刻板无奈,缺乏飘逸、轻松、幽默。可见要弘扬文明、健康、科学的社会生活方式，和批判丑恶落后的生活方式。应当予以大力的提倡和鼓励人们参与的健身活动。 4 3.3体育进入生活是在造就科学、健康、文明的生 活方式是否采纳体育生活方式与人的生命质量关系密切,与现代人的生理、心理、社会健康休戚相关。体育生活作为恢复人的本质与体现人的价值的生活活动及社实践,意味着是一种人性的解放。通过愉快、自由地享受体育生活,可以发展人的身 体智力和认识能力,可以轻松愉快的与人、 社会和大自然产生沟通和交流,使你拥有健全的人格,体验人生的幸福完美。选择了体育生活方式,表明你享有了体育给你的基本权利。 3.4体育健身还我们以强健的体魄和健全的精神 健康专家已重新评估人对健康、体适能和生活质量的要求，在欧美的先进国家，最为明显的趋势是人们已经普遍地觉悟到，经常从事适当运动是改善体适能并获得身体健康重要途径，而缺乏运动对身体生理机能会造成相当程度的威胁。如能配合适当休息时间，则对健康也有很大的益处。本研究调查结果有超过八成的大专生睡眠时间在7个小时以下;然而睡眠不是奢侈品，而是必需品。即使是轻微的睡眠不足，都会影响到人的警觉性、体力、思考力、生产力、安全、基本健康和寿命长短。想要活得健康就得要睡得好，大脑必须利用睡眠时间才得以补充神经传导素，而神经网络也必须透过这些神经传导素的刺激与组织，才能记忆、学习、解决问题、 5 发挥创意，以及作重要的思考。新疆大学医院运动医学中心副主任认为，在许多研究证实，规律的运动习惯不但能改善个人心情，还可以让心情好起来。再者，如经过充足的睡眠或休息之后运动，对于运动计划要好好经营管理，身体健康，自然就不用看医生了。为积极鼓励民众运动，强调政府重视运动或身体活动在健康的贡献，为此，官方

　　提及身体活动对下列健康与疾病的效果:高身体活动量与降低死亡率有关;规律身体活动或良好的心肺功能，可减低心血管疾病的危险因子;规律身体活动与减低结肠癌危险因素; 2010.7体育世界.学术 浅谈高尔夫文化 笪周浦 摘要:高尔夫是一项古老的具有内涵的运动。它体现了人与人，人与自然的和谐，更加体现了人的自律。从文化层面理解高尔夫，更加清楚的阐述了高尔夫轻松走进人群生活的原因。本文从物质文化，规则文化，精神文化，社会文化四个方面分析，并提出了个人对高尔夫文化的理解。 关键词:高尔夫文化;精神;自律 引言 对文化的理解，每个人都有不同的

　　。《现代汉语词典》上对文化的诠释是:“人类在社会发展过程中所创造的物质财富和精神财富的总和。”这只是对文化在广义上的一种高 6 度归纳和概括。而对某些特定社会现象他可以演绎出在狭义文化上的种种解释。高尔夫文化则是文化中的一支，虽然兴起时间不 研究长，但是却存在于我们身边。我从高尔夫文化的发展背景， 意义，分类和内容以及现实意义四个方面，分析高尔夫文化给我们的启示。 1高尔夫文化概述 高尔夫运动在现代社会中是一项时尚、阳光、快乐的运动，是人们漫步在天然优雅自然的绿地中的一项运动，使人心旷神怡，陶冶情操，自我挑战的运动。高尔夫从表现形式上看是一种运动，或者说它的起源是一种运动形式，但高尔夫运动发展到今天已经远远超越了作为一种运动项目存在的价值，上升到了一种大家所认同的文化形态。它所积淀的文化底蕴形成了一种独立的文化形态，我们称它为高尔夫文化。公共关系专家MillerBonner说:“在高尔夫球场4到5个小时的时间里，你就能了解到你的高尔夫球伙伴的性格，类似诚实、处理成功和失败的问题的能力、冒险精神、幽默感等，而你要做的是，将这些良好品性转移到建立的业务关系当中去。”从这里可以看出高尔夫文化意义所在。 2高尔夫文化的研究意义 从文化的角度来研究高尔夫，就已经远远的超过了研究运 7 动本身。从历史的发展来分析，任何没有文化内核的运动是不可能延续与生存下来的，如果我们把高尔夫文化比喻为浩瀚大海，那么高尔夫运动就象是汇入大海的一条河流，因此，研究高尔夫，除了研究高尔夫运动本身之外，更重要的还要研究高尔夫文化。 从文化层面来研究高尔夫，是高尔夫专业学习的一个极为重要的内容。随着人们对高尔夫这一社会现象的深入研究，关规律身体活动能降低非胰岛素依赖型糖尿病的危险因素;规律身体活动习惯是维持正常肌力，关节结构与功能所必须;支撑体重的身体活动是维持骨骼成长维持骨质功能所必须的运动方式;肌力训练或运动训练，可使老年人维持独立的生活方式，减低跌倒的危险因子;缺乏身体活动导致能量消耗过低，是引起高肥胖率的原因;身体活动可减低沮丧、焦虑和改善心情;可见身体活动可以提升心理的康宁与生理功能，而改善健康的生活质量。 3.5体育运动可以培养健康的人格 在体育活动中,人们在生活及机械化等劳作中产生的不愉快,能够得以快速发泄。目前,体育活动已成为许多人较畅快的发泄各种不满情绪的一种方式。体育无论是体育实践还是体育欣赏,均已在大众方面产生了巨大的影响作用,也给社会带来了强烈的冲击,参加体育活动与收看体育转播的效果截然不同,亲自参加体育活动,可使人们从中获取极为重要的基 8 本经验和感性认识,在儿童时代尤其如此。参加体育活动能增强人们的体 于高尔夫文化的研究将会逐步加深。因为高尔夫技术的发展，远没有高尔夫文化显得富有生气和充满活力，高尔夫真正的魅力在与高尔夫文化。 3高尔夫文化的分类和内容 高尔夫文化是以高尔夫运动为基础，积淀了500的实践与 传说，高尔夫名人

　　，高尔夫的赛事发发展。高尔夫的起源， 展，高尔夫的职业球手，高尔夫的礼仪与规则，所有这些都构成了高尔夫文化的内容[1]。 第一，从物质要素出发，可称之为物质文化。研究高尔夫产生的历史背景，它与生产力的发展、与经济的发展有些什么内在的联系;是通过直接服务于高尔夫爱好者的有形物质用品和载体等表现出来的，包括高尔夫运动、球场、会所、球具及高尔夫服饰、用品等。物质文化是高尔夫产业赖以生存和发展的基础。 第二，从语言和象征符号出发，可称之为规则文化。研究高尔夫游戏规则的形成和完善，并透过规则的演变来衡量高尔夫文化的道德取向和价值架构;高尔夫成文或不成文的规则体现了高尔 道德规范和行为准则的总和。规则文化是夫运动的整体价 9 值观、 球场管理和服务的基础，约束了每一个参与者的行为。体现了核心的公平、公正、公开意识。对于任何一个学打高尔夫球的人，如果不懂得高尔夫的规则，就不能理解高尔夫的思想精髓。 第三，从精神要素出发，可称之为精神文化。“礼仪、自律、诚信、公平、友谊”的高尔夫精神是高尔夫参与者的价值准则、行为规范，他赋予了高尔夫运动新的内涵，并激发了人们参与的和自身体验的感觉联想。高尔夫之所以成为贵族运动就在于每一个高尔夫球手无论在球场竞技中，还是在高尔夫会所里，都非常重视自己的言行举止，并使其符合球场的着装礼仪、竞技礼仪、会所礼仪等。 第四，从社会体系出发，全民健身在现代社会的重要性可称之为社会文化。研究高尔夫文化对民族传统文化的继承、研究东西方文化的交融，研究高尔夫文化对社会的贡献以及高尔夫运动的社会价值等。高尔夫运动发展到今天已经远远超出他原先的价值和社会意义，它促进了国与国之间的交往，促进了社会的进步和人类的发展。 质,能增强人们之间的相互理解,促进人们的相互交流与合作,也可以提高人们对社会责任和道德价值观的进一步认识。 参考文献: [1]卢元镇,等.全民健身与生活方式[M].北京:北京体育大学 10 出版社,2001.2. [2]董新光.全民健身大视野[M].北京:北京体育大学出版社,2003.12. ————体育健身与消[3]邵淑月;梁进;邵雪梅.另一种投资— 费[M].北京:北京体育大学出版社,2001.6. [4]马启伟.体育运动心理学[M].浙江:浙江教育出版社,1998.[5]王光能,左新荣.全民健身的社会学视角[J].安徽体育科技2001(02):83-84. [6]苗强.健身运动在当今社会的重要性[J].山西经济管理干部学院学报2005,13(01):94-95. (作者简介:杨洪1981-，男，河南科技大学体育学院助教。) ,,,,, 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网您的在线

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