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半岛官方app生命不息运动不止!亲测专业级室内健身软件推荐

2024-08-02 23:18:30
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  半岛官方app生命不息运动不止!亲测专业级室内健身软件推荐特殊时期,需要我们做好自己——戴好口罩,足不出户;众志成城,抗击疫情。等到春暖花开,我们依然要做街上最靓的zai。

  那么为了让大家打发闲暇时间,保持健康的生活作息,小智倾心整理了几款足不出户也能在家健身的专业级软件,一起看看吧!

  这是一款专为居家健身打造的APP,由专业的家庭健身教练,为你定制合适的健身计划,轻松让你达到减肥、瘦身、塑性、增肌等目标。

  氧气瑜伽是专为居家健身打造的一款瑜伽类软件。该软件聘请国内一线瑜伽教练团队,根据居家健身入门难、持久力差、身体机能亚健康状态等特点,针对性设计的瑜伽内容系列。

  这款软件拥有丰富多样的真人视频,在电视上即可体验真人私教般的课程效果,不仅课程丰富,而且全面记录运动数据,让你掌握自己的运动实况。

  健身塑形这一软件集合了时尚、科学、高效的健塑身运动,千集生动视频课,纤体塑形、减脂增肌、器械指南等,是由百位健身专家打造的私家客厅塑身训练营。

  这款软件是专门针对没有过多时间进行锻炼的白领一族的,在减肥健身的同时缓解锻炼者的精神压力。在家里,只要抽取10分钟就能轻松达到完美的效果,假期再多吃一点也不用担心长肉肉啦~

  糖豆广场舞是一款广场舞蹈教学视频软件,里面有各种广场舞蹈视频,并且还可以离线观看视频,很方便用户随时使用,让老人在家也能轻松练习。

  同时在这特殊时期,使用糖豆广场舞的用户可以免费使用一个月VIP会员内容,如果已经购买的用户则自动延期1个月。

  以上几款软件看看哪款适合你吧!当然除此以外,还想要其他健身塑形类软件也都可以通过当贝市场查找下载。现在跟家人一起动起来,让健康常伴左右。

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