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半岛官网研究显示:坚持锻炼相当于1年多赚17万

2024-08-19 14:51:15
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  半岛官网研究显示:坚持锻炼相当于1年多赚17万生命在于运动,这句俗话说得不错。有规律的运动确实能够在生理上让人们活得更加健康。一份发表在《柳叶刀》上的研究显示,哪怕每周运动一个小时,缓解抑郁的效果也立竿见影。这篇研究还做了一个有意思的计算,运动带给人相关的情绪价值,相当于一年多赚了17万人民币,或是高中后多读一个大学学位。

  生命在于运动,这句俗话说得不错。有规律的运动确实能够在生理上让人们活得更加健康。一份发表在《柳叶刀》上的研究显示,哪怕每周运动一个小时,缓解抑郁的效果也立竿见影。这篇研究还做了一个有意思的计算,运动带给人相关的情绪价值半岛官方网站,相当于一年多赚了17万人民币,或是高中后多读一个大学学位。

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