有一种励志叫张继聪从肥子到肌肉男的蜕变港剧金句王！张继聪，1980年出生于香港半岛官网下载，TVB艺人、歌手。1984年首部参演电影《阳光下的孩子》，随后以童星身份进入演艺圈，2014年获得万千星辉飞跃进步男演员奖。

　　对于很多内地观众并不熟悉他，在香港甚至被看成靠老婆上位，他老婆是香港小天后“琪”，人靓声甜。当然，娱乐圈总是有很多角度去看待一个人一件事，张继聪能够逆袭成功完全是靠自己努力打拼回来的。

　　张继聪绝对不是帅哥类，脸部皮肤像被油炸过一样，完全没有美感。So what？张继聪明白到自己的条件在影视上没有大优势，后来发奋努力去改变自己的形象。

　　一个人可以通过运动健身带来巨大变化，但是，能够坚持每天健身的人就少之又少，但张继聪做到了，20多年来坚持每天健身3小时。

　　从一个肥子到肌肉男，绝对是极具艰辛的历程，能给最大的动力莫过于是他的老婆。为了配得上琪身份，从此发奋图强，因为张继聪对她的爱是死心塌地的，真爱的。

　　拆弹专家、陀地驱魔人、叶问3、笑林足球、幸运是我、猛龙特囧、超级经纪人、矮仔多情、家有僵尸少爷