健身练腿的好处与坏处
健身练腿的好处与坏处其次,练腿之后,可以极大的促进睾酮激素的分泌,使男性的激素分泌更为旺盛,使男性的性征更为显著,也会提高男性的性能力。 练腿的坏处肯定也是有的,比如大腿锻炼之后疼痛感比较强烈,对接下来的几天日常生活...
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