一种多功能健身器及使用方法pdf本发明提供了一种多功能健身器及使用方法，包括机架、坐垫、阻力装置、两驱动桨和踏板，机架包括横梁和支撑于横梁前后两端的第一支撑座和第二支撑座，坐垫与横梁往复滑动配合，阻力装置包括摆动件和适于提供阻力的阻力源，摆动件与第一支撑座可转动地配合，阻力源的一端连接于摆动件，两驱动桨对称设置于摆动件的两侧，驱动桨包括扶手杆和适于传动连接摆动件和扶手杆的曲柄，扶手杆与曲柄万向连接，扶手杆沿弧形向后划动以驱动摆动件克服阻力向前摆动，踏板固定或可转动地设置于曲柄。本发明通过设置扶手杆万向连接曲柄驱动摆动件实现手臂

　　(19)国家知识产权局 (12)发明专利申请 (10)申请公布号 CN 116920339 A (43)申请公布日 2023.10.24 (21)申请号 8.5 (22)申请日 2023.08.30 (71)申请人 浙江御鹿电子科技有限公司 地址 310057 浙江省杭州市滨江区伟业路 298号先锋科技大厦8楼805室 (72)发明人 罗卫波 (74)专利代理机构 杭州欣知信专利代理事务所 (普通合伙) 33458 专利代理师 胡明军 (51)Int.Cl. A63B 23/04 (2006.01) A63B 23/12 (2006.01) A63B 22/04 (2006.01) 权利要求书2页 说明书5页 附图5页 (54)发明名称 一种多功能健身器及使用方法 (57)摘要 本发明提供了一种多功能健身器及使用方 法，包括机架、坐垫、阻力装置、两驱动桨和踏板， 机架包括横梁和支撑于横梁前后两端的第一支 撑座和第二支撑座，坐垫与横梁往复滑动配合， 阻力装置包括摆动件和适于提供阻力的阻力源， 摆动件与第一支撑座可转动地配合，阻力源的一 端连接于摆动件，两驱动桨对称设置于摆动件的 两侧，驱动桨包括扶手杆和适于传动连接摆动件 和扶手杆的曲柄，扶手杆与曲柄万向连接，扶手 杆沿弧形向后划动以驱动摆动件克服阻力向前 摆动，踏板固定或可转动地设置于曲柄。本发明 通过设置扶手杆万向连接曲柄驱动摆动件实现 A 手臂沿弧形滑动的训练动作，通过在曲柄上设置 9 踏板同步实现腿部屈伸训练和摆动训练，训练效 3 3 0 果好。 2 9 6 1 1 N C CN 116920339 A 权利要求书 1/2页 1.一种多功能健身器，其特征在于，包括 机架，其包括横梁和支撑于所述横梁前后两端的第一支撑座和第二支撑座， 坐垫，其适于支撑上半身，所述坐垫与所述横梁往复滑动配合， 阻力装置，其包括摆动件和适于提供阻力的阻力源，所述摆动件与所述第一支撑座可 转动地配合，所述阻力源的一端连接于所述摆动件， 两驱动桨，其对称设置于所述摆动件的两侧，所述驱动桨包括供手部握持的扶手杆和 适于传动连接所述摆动件和所述扶手杆的曲柄，所述扶手杆与所述曲柄万向连接，所述扶 手杆沿弧形向后划动以驱动所述摆动件克服阻力向前摆动， 踏板半岛官方app，其适于支撑脚部，所述踏板固定或可转动地设置于所述曲柄。 2.根据权利要求1所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述曲柄包括传动轴和形成 于所述传动轴两端且沿相反的方向延伸的第一直角臂和第二直角臂，所述踏板固定或可转 动地设置于所述第一直角臂，所述第一直角臂的端部适于连接所述摆动件，所述第二直角 臂的端部通过万向节连接于所述扶手杆。 3.根据权利要求2所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述第一直角臂设置有适于 可转动地支撑所述踏板的转动支架，所述转动支架包括两第一侧板、第一转动轴和至少一 止位轴，所述第一侧板与所述第一直角臂固定连接或一体成型，所述第一转动轴与所述止 位轴相互平行地安装于两所述第一侧板之间，所述踏板的中部铰接于所述转动轴，所述止 位轴适于抵触所述踏板以限制其进一步转动。 4.根据权利要求3所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述第一直角臂的长度为所 述第二直角臂的长度的2‑5倍，和/或，所述第一转动轴垂直于所述踏板的长度方向设置，所 述第一转动轴与任一所述止位轴的之间的距离不小于所述踏板长度的1/3。 5.根据权利要求1‑4任一所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述第一支撑座包括 适于接触支撑面的第一水平支撑座和两平行且向上延伸的第一支撑杆，两所述第一支撑杆 之间形成有适于供所述摆动件往复运动的摆动区，且所述横梁前端安装于所述摆动区。 6.根据权利要求5所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述摆动件包括摆动横杆与 摆动竖杆，所述摆动横杆的前端与所述摆动竖杆的底端相交构成J型结构，所述摆动区包括 第二转动轴和止位座，所述第二转动轴设置于所述摆动区的顶端，所述摆动竖杆的顶端包 括铰接于所述第二转动轴的摆动枢纽，所述止位座适于抵接配合所述摆动竖杆以限制其后 端摆动，所述摆动横杆位于所述横梁的下方，且所述摆动横杆的后端适于连接所述阻力源。 7.根据权利要求6所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述第二支撑座包括适于接 触支撑面的第二水平支撑座和适于支撑所述横梁后端且向上延伸的第二支撑杆，所述阻力 源至少为若干平行设置的弹性阻力绳、可选负载或磁性阻力件中的至少一种，所述弹性阻 力绳的一端连接于所述摆动横杆的后端，所述弹性阻力绳的另一端连接于所述第二水平支 撑座或所述第二支撑杆的底端。 8.根据权利要求7所述的一种多功能健身器，其特征在于，还包括平行于所述横梁设置 导向机构，所述导向机构的前后两端分别包括适于引导所述弹性阻力绳的滑轮组，所述导 向机构其中一端安装于所述第二支撑杆或所述导向机构安装于所述横梁的下方。 9.根据权利要求1所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述坐垫包括坐垫本体和适 于支撑所述坐垫本体的坐垫支架，所述横梁包括适于滑动配合所述坐垫支架的滑动区， 2 2 CN 116920339 A 权利要求书 2/2页 所述坐垫支架包括呈三角形阵列设置的滑动轮轴，其二所述滑动轮轴与所述滑动区的 上表面滚动配合，另一所述滑动轮轴与所述滑动区的下表面滚动配合，所述滑动区的上表 面和/或所述滑动区的下表面包括适于抵接配合所述滑动轮轴以限制所述坐垫撞击所述第 一支撑座和所述第二支撑座的止位楞， 和/或，所述滑动区的侧表面包括若干沿其延伸方向设置的限位孔，所述坐垫支架可拆 卸地连接有限位插销，所述限位插销可选择地插入任一所述限位孔以限制所述坐垫的滑 动。 10.根据权利要求1所述的一种多功能健身器，其特征在于， 所述横梁水平设置且其前后两端与所述第一支撑座、所述第二支撑座固定连接， 或，所述横梁其中一端与所述第一支撑座或所述第二支撑座可转动地连接，所述横梁 另一端相应地与所述第二支撑座或所述第一支撑座可调节地连接，所述横梁能够水平设置 或后端倾斜向上设置，所述横梁与水平面之间能够形成有倾斜角，所述倾斜角度数不超过 30°。 11.根据权利要求1‑10任一所述的一种多功能健身器的使用方法，包括以下步骤： 步骤1：坐于所述坐垫之上，双脚置于所述踏板之上，双手分别抓握所述扶手杆，此时使 用者腿部呈弯曲状； 步骤2：双手沿弧形向后滑动所述扶手杆，所述扶手杆适于通过所述曲柄驱动所述摆动 件向前摆动，所述踏板随所述曲柄位移，双脚抵紧所述踏板，所述坐垫带动使用者上半身向 后滑动，双脚相对于所述曲柄保持静止，或，双脚驱动所述踏板相对于所述曲柄转动从而带 动腿部摆动，此时腿部由弯曲状转变为伸展状； 步骤3：双手沿弧形向前滑动所述扶手杆，所述坐垫带动使用者上半身向前滑动，所述 踏板随所述曲柄复位，此时腿部再次由伸展状转变为弯曲状。 3 3 CN 116920339 A 说明书 1/5页 一种多功能健身器及使用方法 技术领域 [0001] 本发明属于健身器技术领域，尤其涉及一种多功能健身器及使用方法。 背景技术 [0002] 随着生活水平的提高，健身器材已被人们广泛应用。 [0003] 现有申请号为CN3.6的中国专利公开了一种多功能辅助锻炼装置，包 括划船机机架，所述划船机机架一端连接有可辅助锻炼的划船运动模仿装置，所述划船机 架中部连接有坐垫，所述坐垫底部设置有收纳插销结构，所述划船机机架远离划船运动模 仿装置的一端设置有可辅助锻炼的锻炼结构，所述插销结构与锻炼结构连接，此多功能辅 助锻炼装置，设置的划船运动模仿装置可以带动辅助锻炼者在家里模仿划船的动作进行锻 炼。上述方案具有如下局限：锻炼时用户手臂、腿部均只能进行单调的沿划船机机架延伸方 向的往复运动，锻炼形式单一，能同时锻炼到的身体部位少，锻炼效果不佳。 发明内容 [0004] 针对上述现有技术的缺陷，本发明的目的在于提供一种多功能健身器，以满足用 户的需求。 [0005] 为实现上述目的，本发明提供了一种多功能健身器，包括 [0006] 机架，其包括横梁和支撑于横梁前后两端的第一支撑座和第二支撑座， [0007] 坐垫，其适于支撑上半身，坐垫与横梁往复滑动配合， [0008] 阻力装置，其包括摆动件和适于提供阻力的阻力源，摆动件与第一支撑座可转动 地配合，阻力源的一端连接于摆动件， [0009] 两驱动桨，其对称设置于摆动件的两侧，驱动桨包括供手部握持的扶手杆和适于 传动连接摆动件和扶手杆的曲柄，扶手杆与曲柄万向连接，扶手杆沿弧形向后划动以驱动 摆动件克服阻力向前摆动， [0010] 踏板，其适于支撑脚部，踏板固定或可转动地设置于曲柄。 [0011] 作为优选的：曲柄包括传动轴和形成于传动轴两端且沿相反的方向延伸的第一直 角臂和第二直角臂，踏板固定或可转动地设置于第一直角臂，第一直角臂的端部适于连接 摆动件，第二直角臂的端部通过万向节连接于扶手杆。 [0012] 作为优选的：第一直角臂设置有适于可转动地支撑踏板的转动支架，转动支架包 括两第一侧板、第一转动轴和至少一止位轴，第一侧板与第一直角臂固定连接或一体成型， 第一转动轴与止位轴相互平行地安装于两第一侧板之间，踏板的中部铰接于转动轴，止位 轴适于抵触踏板以限制其进一步转动。 [0013] 作为优选的：第一直角臂的长度为第二直角臂的长度的2‑5倍， [0014] 作为优选的：第一转动轴垂直于踏板的长度方向设置，第一转动轴与任一止位轴 的之间的距离不小于踏板长度的1/3。 [0015] 作为优选的：第一支撑座包括适于接触支撑面的第一水平支撑座和两平行且向上 4 4 CN 116920339 A 说明书 2/5页 延伸的第一支撑杆，两第一支撑杆之间形成有适于供摆动件往复运动的摆动区，且横梁前 端安装于摆动区。 [0016] 作为优选的：摆动件包括摆动横杆与摆动竖杆，摆动横杆的前端与摆动竖杆的底 端相交构成J型结构，摆动区包括第二转动轴和止位座，第二转动轴设置于摆动区的顶端， 摆动竖杆的顶端包括铰接于第二转动轴的摆动枢纽，止位座适于抵接配合摆动竖杆以限制 其后端摆动，摆动横杆位于横梁的下方，且摆动横杆的后端适于连接阻力源。 [0017] 作为优选的：第二支撑座包括适于接触支撑面的第二水平支撑座和适于支撑横梁 后端且向上延伸的第二支撑杆，阻力源至少为若干平行设置的弹性阻力绳、可选负载或磁 性阻力件中的至少一种，弹性阻力绳的一端连接于摆动横杆的后端，弹性阻力绳的另一端 连接于第二水平支撑座或第二支撑杆的底端。 [0018] 作为优选的：还包括平行于横梁设置导向机构，导向机构的前后两端分别包括适 于引导弹性阻力绳的滑轮组，导向机构其中一端安装于第二支撑杆或导向机构安装于横梁 的下方。 [0019] 作为优选的：坐垫包括坐垫本体和适于支撑坐垫本体的坐垫支架，横梁包括适于 滑动配合坐垫支架的滑动区。 [0020] 作为优选的：坐垫支架包括呈三角形阵列设置的滑动轮轴，其二滑动轮轴与滑动 区的上表面滚动配合，另一滑动轮轴与滑动区的下表面滚动配合，滑动区的上表面和/或滑 动区的下表面包括适于抵接配合滑动轮轴以限制坐垫撞击第一支撑座和第二支撑座的止 位楞。 [0021] 作为优选的：滑动区的侧表面包括若干沿其延伸方向设置的限位孔，坐垫支架可 拆卸地连接有限位插销，限位插销可选择地插入任一限位孔以限制坐垫的滑动。 [0022] 作为优选的：横梁水平设置且其前后两端与第一支撑座、第二支撑座固定连接。 [0023] 作为优选的：横梁其中一端与第一支撑座或第二支撑座可转动地连接，横梁另一 端相应地与第二支撑座或第一支撑座可调节地连接，横梁能够水平设置或后端倾斜向上设 置，横梁与水平面之间能够形成有倾斜角，倾斜角度数不超过30°。 [0024] 一种多功能健身器的使用方法，包括以下步骤： [0025] 步骤1：坐于坐垫之上，双脚置于踏板之上，双手分别抓握扶手杆，此时使用者腿部 呈弯曲状； [0026] 步骤2：双手沿弧形向后滑动扶手杆，扶手杆适于通过曲柄驱动摆动件向前摆动， 踏板随曲柄位移，双脚抵紧踏板，坐垫带动使用者上半身向后滑动，双脚相对于曲柄保持静 止，或，双脚驱动踏板相对于曲柄转动从而带动腿部摆动，此时腿部由弯曲状转变为伸展 状； [0027] 步骤3：双手沿弧形向前滑动扶手杆，坐垫带动使用者上半身向前滑动，踏板随曲 柄复位，此时腿部再次由伸展状转变为弯曲状。 [0028] 本发明的有益效果是： [0029] 通过设置扶手杆万向连接曲柄驱动摆动件实现手臂沿弧形滑动的训练动作，通过 在曲柄上设置踏板同步实现腿部屈伸训练和摆动训练，能够同时进行多项多部位的训练， 训练效果好。 5 5 CN 116920339 A 说明书 3/5页 附图说明 [0030] 图1为本发明提供的一种多功能健身器的结构示意图。 [0031] 图2为本发明提供的一种多功能健身器的侧面示意图。 [0032] 图3为本发明提供的驱动桨的结构示意图。 [0033] 图4为本发明提供的曲柄的结构示意图。 [0034] 图5为本发明提供的坐垫支架的结构示意图。 [0035] 图中，横梁101、第一支撑座102、第二支撑座103、坐垫104、摆动件105、驱动桨106、 扶手杆107、曲柄108、传动轴109、第一直角臂110、第二直角臂111、万向节112、转动支架 113、第一侧板114、第一转动轴115、止位轴116、第一水平支撑座117、第一支撑杆118、第二 水平支撑座119、第二支撑杆120、摆动区121、摆动横杆122、摆动竖杆123、第二转动轴124、 止位座125、摆动枢纽126、竖向延伸段127、横向弯曲段128、弹性阻力绳129、导向机构130、 坐垫本体131、坐垫支架132、第二侧板133、滑动轮轴134、限位插销135、滑动区136、限位孔 137、踏板138。 具体实施方式 [0036] 为了使本发明的目的、技术方案和优点更加清楚，下面结合附图和具体实施例对 本发明进行详细描述。 [0037] 在此，还需要说明的是，为了避免因不必要的细节而模糊了本发明，在附图中仅仅 示出了与本发明的方案密切相关的结构和/或处理步骤，而省略了与本发明关系不大的其 他细节。 [0038] 另外，还需要说明的是，术语“包括”、“包含”或者其任何其他变体意在涵盖非排他 性的包含，从而使得包括一系列要素的过程、方法、物品或者设备不仅包括那些要素，而且 还包括没有明确列出的其他要素，或者是还包括为这种过程、方法、物品或者设备所固有的 要素。 [0039] 如图1‑5所述，一种多功能健身器，包括机架、坐垫104、阻力装置、两驱动桨106和 踏板138，机架包括横梁101和支撑于横梁101前后两端的第一支撑座102和第二支撑座103， 坐垫104适于支撑上半身，坐垫104与横梁101往复滑动配合，阻力装置包括摆动件105和适 于提供阻力的阻力源，摆动件105与第一支撑座102可转动地配合，阻力源的一端连接于摆 动件105，两驱动桨106对称设置于摆动件105的两侧，驱动桨106包括供手部握持的扶手杆 107和适于传动连接摆动件105和扶手杆107的曲柄108，扶手杆107与曲柄108万向连接，扶 手杆107沿弧形向后划动以驱动摆动件105克服阻力向前摆动，踏板138适于支撑脚部，踏板 138固定或可转动地设置于曲柄108。 [0040] 在本实施例中，曲柄108包括传动轴109和形成于传动轴109两端且沿相反的方向 延伸的第一直角臂110和第二直角臂111，第一直角臂110的端部适于连接摆动件105，第二 直角臂111的端部通过万向节112连接于扶手杆107。第一直角臂110的长度为第二直角臂 111的长度的3倍从而为可转动地安装踏板138提供空间，第一直角臂110设置有转动支架 113，转动支架113包括两第一侧板114、第一转动轴115和一止位轴116，第一侧板114与第一 直角臂110固定连接，第一转动轴115与止位轴116相互平行地安装于两第一侧板114之间， 踏板138的中部铰接于第一转动轴115，止位轴116适于抵触踏板138的后半区域以限制其进 6 6 CN 116920339 A 说明书 4/5页 一步转动。进一步地，第一转动轴115、止位轴116均垂直于踏板138的长度方向设置，第一转 动轴115与止位轴116的之间的距离为踏板138长度的1/3，两者之间跨度较大，支撑稳定性 较佳。 [0041] 在本实施例中，第一支撑座102包括适于接触支撑面的第一水平支撑座117和两平 行且向上延伸的第一支撑杆118，两第一支撑杆118之间形成有适于供摆动件105往复运动 的摆动区121。第二支撑座103包括适于接触支撑面的第二水平支撑座119和向上延伸的第 二支撑杆120。横梁101水平设置且其前后两端与摆动区121、第二支撑座103杆固定连接。摆 动件105包括摆动横杆122与摆动竖杆123，摆动横杆122的前端与摆动竖杆123的底端相交 构成J型结构，第一直角臂110连接于摆动竖杆123靠近其底端位置，使得随第一直角臂110 运动的踏板138在运动过程中能够一直处于较为适宜的高度位置，避免出现将腿部抬得过 高。摆动区121包括第二转动轴124和止位座125，第二转动轴124设置于摆动区121的顶端， 摆动竖杆123的顶端包括铰接于第二转动轴124的摆动枢纽126，摆动横杆122位于横梁101 的下方，且摆动横杆122的后端适于连接阻力源。进一步地，第一支撑杆118包括竖向延伸段 127和横向弯曲段128，横向弯曲段128适于沿背离摆动横杆122的方向延伸并连接至第一水 平支撑座117，止位座125适于抵接配合摆动竖杆123以限制其后端摆动时，竖向延伸段127 与摆动竖杆123平行设置，摆动横杆122也完全收纳于横梁101的下方，结构紧凑，有利于降 低安装及使用时对场地面积的要求，从而也适用于家庭使用。 [0042] 在本实施例中，阻力源至少为若干平行设置的弹性阻力绳129，弹性阻力绳129的 一端连接于摆动横杆122的后端，弹性阻力绳129的另一端连接于第二支撑杆120的底端。进 一步地，第二支撑杆120安装有平行于横梁101设置导向机构130，导向机构130的前后两端 分别包括适于引导弹性阻力绳129的滑轮组。通过设置导向机构130引导弹性阻力绳129，在 弹性阻力绳129两端连接点确定的情况下，能够延长弹性阻力绳129的布置路径即弹性阻力 绳129的绳长，从而扩大其可提供的阻力范围。在一些其他实施例中，阻力源也可以是可选 负载、磁性阻力件或两者的组合等，摆动件105向外摆动时克服可选负载的重力或克服磁性 阻力件的磁性力带动其位移。 [0043] 在本实施例中，坐垫104包括坐垫本体131和适于支撑坐垫本体131的坐垫支架 132，横梁101包括适于滑动配合坐垫支架132的滑动区136。坐垫支架132包括两位于滑动区 136两侧的第二侧板133、呈三角形阵列设置于第二侧板133之间的滑动轮轴134，其二滑动 轮轴134与滑动区136的上表面滚动配合，另一滑动轮轴134与滑动区136的下表面滚动配 合，滑动区136的下表面包括适于抵接配合滑动轮轴134以限制坐垫104撞击第一支撑座102 和第二支撑座103的止位楞。滑动区136的其一侧表面包括若干沿其延伸方向设置的限位孔 137，第二侧板133平行于滑动区136的侧表面设置，对应地第二侧板133上螺纹连接有限位 插销135，限位插销135可选择地垂直插入任一限位孔137以限制坐垫104的滑动，从而只进 行手部划桨动作的训练。 [0044] 一种多功能健身器的使用方法，包括以下步骤： [0045] 步骤1：坐于坐垫104之上，双脚置于踏板138之上，双手分别抓握扶手杆107，此时 使用者腿部呈弯曲状； [0046] 步骤2：双手沿弧形向后滑动扶手杆107，扶手杆107适于通过曲柄108驱动摆动件 105向前摆动，弹性阻力绳129被拉伸，同时脚部抵紧踏板138，踏板138随曲柄108向上抬起 7 7 CN 116920339 A 说明书 5/5页 至，坐垫104带动上半身向后滑动，同时踏板138绕第一转动轴115转动实现由踝关节带动腿 部摆动，实现对腿部和膝盖的训练，此时腿部由弯曲状转变为伸展状； [0047] 步骤3：双手沿弧形向前滑动扶手杆107，坐垫104带动使用者上半身向前滑动，踏 板138随曲柄108复位，此时腿部再次由伸展状转变为弯曲状。 [0048] 在一些其他实施例中，横梁101其中一端与第一支撑座102可转动地连接，横梁101 另一端相应地与第二支撑座103可调节地连接，横梁101能够在水平设置或后端倾斜向上设 置之间切换，横梁101与水平面之间能够形成有倾斜角，倾斜角度数不超过30°。当横梁101 倾斜设置时，用户进行类划船运动锻炼驱动上半身向后滑动时还需克服自身重力，从而实 现锻炼强度的调节，以满足更多的锻炼需求。 [0049] 以上实施例仅用以说明本发明的技术方案而非限制，尽管参照较佳实施例对本发 明进行了详细说明，本领域的普通技术人员应当理解，可以对本发明的技术方案进行修改 或者等同替换，而不脱离本发明技术方案的精神和范围。 8 8 CN 116920339 A 说明书附图 1/5页 图1 9 9 CN 116920339 A 说明书附图 2/5页 图2 10 10 CN 116920339 A 说明书附图 3/5页 图3 11 11 CN 116920339 A 说明书附图 4/5页 图4 12 12 CN 116920339 A 说明书附图 5/5页 图5 13 13

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